Exempel finns överallt på föräldrar som pushar sina barn hårt med målet att deras barn ska bli framgångsrika inom den specifika idrotten. Många barn får genom detta en negativ bild av idrott och idrottsupplevelsen blir långt ifrån optimal.

Den svåra sitsen föräldrar sitter i.

Det är inte helt enkelt att veta vad man som förälder ska göra för sitt barn. Ett exempel på detta är att innan barnet är 10 år upplevs föräldern som väldigt viktig ur barnets synvinkel men efter cirka 10 års ålder ändras barnets uppfattning och feedback från deras kompisar blir väldigt viktigt för dem (Horn & Weiss, 1991). Ett barn är dynamiskt och föränderligt vilket gör det svårt för en förälder att veta hur den ska bete sig. Som förälder finns även en skör skiljelinje i vad som är ok ur barnets perspektiv, barnet kan behöva pushar och disciplin när de t.ex ska upp på morgonen och är väldigt trötta. Men denna pushen verkar ha en gräns och om föräldern går över den gränsen påverkas barnet negativt genom att den upplever stor stress.

Vilka beteenden är ofta ej uppskattade av ett barn?

Fredricks och Eccles (2004) utförde en studie där resultatet visade att föräldrar spelar en stor roll för det sociala/stöttande hos barnens idrottsutövande, utgjorde rollmodell för barnen och den stora faktorn som påverkar barnens idrottsupplevelse.

Strean (1995) identifierade några faktorer som påverkar barnet negativt eller har en positiv inverkan på barnets idrottsutövande. Negativ påverkan symboliserades av föräldrar som coachar sina barn från sidlinjen och ger information som bryter mor vad den officiella tränaren har kommunicerat till barnet, uppmuntrar barnet till att slåss eller säga onda och nedlåtande fraser till motståndare.

Vuxnas ansvar när deras barn idrottar.

- Uppmuntra ditt barn att utöva idrott men pressa dem inte. Låt barnet välja idrott/er och låt dem välja om de vill fortsätta eller inte.

- Förstå vad ditt barns mål med idrottsutövandet är och vara ett stöd samt skapa en hjälpande atmosfär så barnet kan uppnå det den vill.

- Sätt gränser på ditt barns deltagande i idrott. Avgör om ditt barn är fysiskt och känslomässigt redo för att delta och försäkra dig om att villkoren för att idrotta är säkra

- Se till att tränaren är kvalificerad för att träna ditt barn och ge denne rätt idrottserfarenheter.

- Hjälp ditt barn att sätta realistiska prestationsmål

- Hjälp ditt barn att förstå vilka värderingar som idrott kan ge

- Hjälp ditt barn att upprätthålla hans/hennes ansvar gentemot laget och tränaren

- Disciplinera ditt barn när det behövs.

- När barnet tränar låt då tränaren träna och gå inte emellan och medla till ditt barn utan överlåt allt till tränaren.

- Ge tränaren information om eventuella allergier eller speciella hälsotillstånd som barnet har. Se till så barnet tar de nödvändiga medicinerna inför match och träning (Weinberg & Gould, 2007).

Riktlinjer för föräldrar som är uppskattade hos deras barn.

- Stanna i publiken under matcherna

- Berätta inte för tränaren hur denne ska träna laget

- Kommunicera inte negativa kommentarer till tränaren, andra föräldrar eller andra lag

- Försök inte att coacha ditt barn under tävlingen

- Drick inte alkohol under tävling/match, kom inte heller alkoholpåverkad till tävling eller match

- Heja på ditt barns lag

- Visa intresse, entusiasm och stöd för ditt barn

- Kontrollera dina känslor

- Hjälp till när tränare eller andra ledare frågar

- Tacka tränare, ledare och andra volontärer som hjälpte till att arrangera tävlingen/matchen (Weinberg & Gold, 2007)

Låt dina barns ambitioner och mål påverka ditt beteende, inte dina egna! Genom kunskap kan vi påverka!

Ha en fortsatt bra dag där ute allihopa! Har ni förslag på ämnen eller andra kommentarer så delge gärna dessa till oss! Hoppas slutet av sommaren blir underbar för er allihopa!

Med vänlig hälsning Tom och Anders

Källor:

Horn, T. S. & Weiss, M. R. (1991). A developmental analysis of children’s self-ability judgements in the physical domain. Pediatric Exercise Science, 3, 310-326.

Fredricks, J. A. & Eccles, J.S (2004). Parental influenceson youth involvement in sports. In M. R. Weiss (Ed.). Development sport and exercise psychology: A lifespan perspective (s. 145-164). Morgantown, WV: Fitness Information Technology.

Strean, W. B. (1995). Youth sport contexts: Coaches’ perceptions and implications for intervention. Journal of Applied Sport Psychology, 7, 23-37.

Weinberg, R. S. & Gould, D. (2007). Foundation of sport and exercise psychology. Human Kinetics